Spędź Sylwestra w magicznej Norwegii i wejdź w Nowy Rok z lekkością, spokojem i dobrą energią.Wyobraź sobie: cisza ośnieżonych lasów, poranki z gorącym naparem i widokiem, jak z pocztówki, wieczory przy kominku pełne śmiechu i inspirujących rozmów. W ciągu dnia jazda na biegówkach po malowniczych trasach, trekking przez dziewicze, zimowe krajobrazy albo po prostu… nic.Czeka na Ciebie leśna sauna dostępna 24h, relaks w górskim SPA i ten wyjątkowy stan, kiedy naprawdę możesz uciec od codzienności.Poczuj wolność, złap oddech i pozwól sobie na prawdziwy leśny chill.
♦ Praca z ciałem i oddechem.
♦ Narty biegowe z trenerką, szkolenie techniki i przebywanie codziennie innych tras biegowych. (3-4 h zajęć dziennie).
♦ Dziennie będziemy pokonywać od 14 do 22 km na nartach biegowych. Tras biegowych przy naszym domu jest około 100 km.
♦ Wspólne posiłki, zimowe BBQ na tarasie w środku lasu i rozgrzewające napary.
♦ Seanse saunowe i zanurzanie w śniegu lub jeziorze (prosto z tarasu mamy wejście do jeziora).
♦ Wspólny chillout w domu i poza nim.
♦ Zimowe spacery po dziewiczych, norweskich lasach.
♦ Sesja relaksacyjna w pobliskim hotelowym SPA (dodatkowo płatne).
♦ Szusowanie na nartach i snowboardzie w pobliskim zimowym kurorcie (dla chętnych dodatkowo płatne).
♦ Wieczorne sesje mobility i relaksacji w postaci medytacji i sesji oddechowych.
♦ Niezapomniana noc sylwestrowa w naszym domku ze wspólną kolacją + sauna i ognisko.
♦ Czytanie książek przy kominku, granie w planszówki, wieczorne picie ciepłych naparów.
Trasa podróży
OSLO – KRØDSHERAD - NOREFLEJJ SKI & SPA – OSLO
Dla kogo jest ten wyjazd?
Wyjazd skierowany jest do osób na poziomie średniozaawansowanym, które mają już pierwsze doświadczenia z narciarstwem biegowym i chcą świadomie rozwijać swoją technikę. Aby w pełni skorzystać z treningów i czuć się komfortowo na trasach, warto: mieć opanowane podstawy zjazdów oraz hamowania (będziemy je oczywiście doskonalić, ale dobrze, jeśli nie są zupełnie nowe), mieć za sobą przynajmniej kilka wyjść na biegówki – wyjazd skupia się na szlifowaniu techniki, dlatego bazowa znajomość ruchu będzie dużym ułatwieniem, posiadać podstawowe przygotowanie kondycyjne – nie musisz być w świetnej formie sportowej, natomiast osoby „prosto z kanapy” mogą odczuć trasy, jako wymagające. Jeśli czujesz, że jesteś gdzieś pomiędzy początkiem, a pełną swobodą na trasach to będzie idealny moment, żeby zrobić kolejny krok i wejść na wyższy poziom.


